15 February 2012

Pemerintah akan Turunkan Target Pertumbuhan Ekonomi 2012

JAKARTA--MICOM: Pemerintah akan menurunkan target pertumbuhan Indonesia tahun ini yang sebelumnya ditargetkan 6,7%. Pasalnya, perekonomian nasional telah terkena imbas perlambatan ekonomi global.

Demikian diungkapkan Menteri Keuangan Agus Martowardojo. Dikatakannya, besarnya koreksi penurunan pertumbuhan ekonomi sedang dihitung dan dikaji.

"Yang pasti, kami akan melakukan koreksi pertumbuhan ekonomi," ujarnya usai rapat terbatas di kantor Kementerian Perekonomian, Jakarta, Rabu (15/2).

Koreksi pertumbuhan ekonomi, menurut Agus, didasarkan pada melihat pertumbuhan ekonomi di kuartal III dan kuartal IV tahun lalu.

Saat itu, pertumbuhan ekonomi Q3 dan Q4 hanya berkisar 6,5%. Padahal, penyerapan anggaran belanja pemerintah terbesar terjadi pada saat itu.

Pada periode yang sama tahun 2009 dan 2010, pertumbuhan ekonomi nasional naik tajam. "Ini menandakan bahwa perekonomian kita juga terkena dampak dari krisis global," ujarnya. (WR/OL-5)

Produksi Susu Melesu

JAKARTA--MICOM: Produksi susu di Indonesia tidak mengalami peningkatan selama satu dekade terakhir. Karenanya, DPR mendukung agar ada anggaran khusus atau payung hukum guna melindungi petani susu nasional.

Hal itu dikatakan Ketua Dewan Persusuan Nasional (DPN) Teguh Boediana dalam rapat dengar pendapat umum (RDPU) di Komisi IV. "Produksi susu nasional tidak mengalami perkembangan berarti. Kami semakin terpuruk," kata Teguh, Selasa malam (14/2).

Karena itu, Teguh meminta dukungan dari Komisi IV DPR agar dapat memerjuangkan produsen susu nasional yang semakin terpuruk itu. Ia meminta DPR memberikan payung hukum agar dapat mendorong perkembangannya meningkat.

"Melihat dari potensinya, tidak ada salahnya jika DPR memberikan payung hukum agar ada juga perlindungannya," lanjut Teguh.

Payung hukum tersebut di antaranya mengatur tentang harga susu yang selama ini ditentukan sepihak oleh industri pengolah susu (IPS).

Harga susu yang ditetapkan IPS juga tidak menguntungkan peternak. Ini menjadi salah satu penyebab susu rakyat tidak berkembang.

Menurut catatan DPN, saat ini terdapat 120 ribu rumah tangga peternak sapi perah yang sebagian berada di Jawa. Rata-rata setiap peternak memiliki 2-4 ekor.

Setiap hari tidak kurang dari 1.900 ton susu segar yang dihasilkan peternak senilai Rp6,5 miliar. Tingkat konsumsi susu di Indonesia sekitar 10 liter per kapita per tahun. Namun selama satu dekade hanya mampu memenuhi sekitar 25% kebutuhan susu nasional. (Fid/OL-5)

Waspada Asupan Gula pada Anak

Risiko obesitas mengintai anak-anak, terlebih melihat gaya hidup mereka yang senang makanan dan minuman yang manis.Padahal, jika dicermati, aneka makanan dan minuman tersebut mengandung kadar gula yang tinggi.

Ketika dikonsumsi,makanan dan minuman manis langsung diserap dengan cepat oleh pembuluh darah sehingga meningkatkan kadar hormon insulin.Selanjutnya hormon insulin ini akan menarik gula dan lemak dari darah untuk disimpan di jaringan sebagai persediaan pada masa mendatang. Proses penyimpanan ini jika tidak seimbang dengan pengeluaran energi, maka akan menyebabkan kenaikan berat badan dan pada akhirnya memicu obesitas.

Kalau sudah berbicara soal obesitas, buntutnya akan menyinggung diabetes,khususnya diabetes mellitus tipe 2.Ya,penyakit ini menjadi salah satu risiko bagi penderita obesitas. Selain diabetes,penyakit kronis lainnya yang juga mungkin dialami penderita obesitas adalah kardiovaskular (jantung dan stroke),obstructive sleep anea(mengorok), gangguan ortopedik, sindroma metabolik yang berkaitan dengan obesitas yang ditandai dengan resistensi insulin, dislipidemia dan hipertensi, gangguan musculoskeletal khususnya osteoarthritis, dan policystic ovarian syandrome (PCOS).

Penyakit diabetes perlu diwaspadai para orang tua.Data sebuah penelitian kecil menunjukkan jumlah anak-anak penderita diabetes terus meningkat, seiring perubahan gaya hidup.Tahun lalu tercatat sebanyak 65 anak menderita diabetes.“Angka ini mengalami kenaikan cukup tajam dari tahun 2009,yakni hanya 32 anak yang menderita diabetes mellitus atau diabetes mellitus tipe 2,”ujar dr Aman Bhakti Pulungan,SpA(K), Dokter Spesialis Anak Endokrin FKUI.

Menurut dia,penyakit diabetes pada anak-anak dipengaruhi berbagai faktor,seperti pola makan yang buruk,adanya riwayat diabetes di keluarga,anak lahir dengan berat badan rendah,dan kegemukan (obesitas). Namun, dia juga menemukan banyak di antara orang tua yang tidak memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi anak dan akhirnya terkejut begitu mengetahui sang anak divonis menderita diabetes.

Maklum saja,para orang tua ini umumnya bekerja dan menyerahkan pengurusan anak kepada pembantu rumah tangga.Akibatnya konsumsi makanan menjadi tidak terkontrol.Untuk mencegah obesitas pada anak,dr Aman menganjurkan agar para orang tua mengembalikan pola makan anak yang benar.

“Untuk tumbuh kembang anak butuh 1.600 kalori setiap harinya yang dibagi dalam tiga kali makan dan diselingi dua kali snack. Pemberian snackdiberi jangka waktu dua jam sebelum makan.Minum susu secukupnya saja dan tingkatkan aktivitas fisik anak,”sebutnya. ● sri noviarni

KAHLIL GIBRAN (1883–1931), pujangga dan novelis kelahiran Lebanon

Ketika Anda mencapai jantungkehidupan, Anda akan menemukan kecantikan dalam segala hal, bahkan pada mata yang buta akan keindahan.

BI Optimistis Bunga Kredit Segera Turun

JAKARTA – Bank Indonesia (BI) optimistis penurunan suku bunga penjaminan Lembaga Penjamin Simpanan (LPS) sebesar 50 basis poin menjadi 6% akan diikuti penurunan suku bunga kredit perbankan dalam waktu dekat ini.

“Dengan bunga penjaminan turun, maka bank akan menurunkan bunga simpanan atau deposito, sehingga biaya dana akan turun. Kalau biaya dana turun, suku bunga kredit akan segera turun juga. Saya yakin lending rate akan turun tahun ini,”ujar Direktur Direktorat Riset Ekonomi dan Kebijakan Moneter Bank Indonesia (BI) Perry Warjiyo di Jakarta, kemarin. Menurut Perry, suku bunga penjaminan LPS menjadi acuan perbankan dalam memberikan bunga simpanan atau deposito, sehingga penurunan bunga penjaminan akan diikuti penurunan bunga deposito.

“Dengan bunga deposito turun maka biaya dana atau cost of fund akan turun, sehingga tidak ada alasan perbankan tidak turunkan suku bunga kreditnya,”kata Perry. Namun Perry mengatakan, pihaknya tidak bisa memperkirakan berapa besaran penurunan suku bunga kredit yang akan diambil perbankan.

“Tiap bank akan punya target penurunan suku bunga dasar kredit (SBDK) sendiri, ”jelasnya. Dia menjelaskan, secara struktur bunga SBDK terdiri dari biaya dana, overhead cost dan profit margin. Sehingga, dengan biaya dana turun,maka suku bunga kredit akan turun.rakhmat baihaqi/ant

14 February 2012

5 Ribu Izin Tambang Bermasalah, ESDM Berlakukan Moratorium

Mataram - Kementrian Energi Sumber Daya Mineral mencatat pada awal 2012, pemerintah daerah sudah menerbitkan sedikitnya 10 ribu izin tambang. Dari jumlah tersebut, 5 ribu izin diantaranya bermasalah. Dengan alasan itu, Kementerian ESDM memastikan memberlakukan moratorium izin tambang baru.

"Saat ini data kami, ada 10 ribu izin tambang yang sudah diterbitkan oleh pemerintah daerah. Setelah kami gelar rekonsiliasi terhadap izin itu, lebih dari setengahnya adalah izin yang bermasalah," kata Muhammad Taswin, Deputy Direktur Hubungan Komersial Dirjen Minerba Kementrian ESDM, Selasa (14/2/2012).

Penegasan Taswin itu disampaikan pada rombongan Panitia Khusus Perda Mineral dan Batubara DPRD NTB, yang datang berkonsultasi ke Dirjen Minerba di Jakarta, Selasa siang.

Taswin mengatakan, pengetatan izin tambang sebenarnya sudah dipikirkan pikirkan sejak UU No 4/2009 tentang Minerba masih dalam proses pembahasan. Namun tetap saja pemerintah daerah terus menerbitkan izin tambang.

Ribuan izin tambang itu antara lain menyandang masalah terkait konflik penggunaan lahan, tenaga kerja, dan juga masalah komitmen pengembangan berkelanjutan untuk masyarakat lokal di kawasan tambang, termasuk juga pengabaian sosialisasi kemanfaatan tambang untuk masyarakat.

"Masalah juga timbul karena izin tambang itu ternyata terlalu mudah diterbitkan oleh pemerintah daerah," kata Taswin.

Ia menegaskan, banyaknya izin tambang bermasalah itu menyebabkan pemerintah pusat memberlakukan moratorium perizinan tambang baru.

"Tidak boleh lagi ada izin tambang baru yang dikeluarkan pemerintah daerah. Sekarang pemerintah sedang memberlakukan moratorium izin tambang baru. Apapun bentuknya, mau IUP (Izin Usaha Pertambangan) atau KP (Kuasa Pertambangan), tidak boleh ada lagi perizinan baru," katanya.

Perizinan baru itu kata dia akan mulai dibolehkan ketika pemerintah melalui Kementrian ESDM telah menetapkan Wilayah Pertambangan terlebih dahulu.

"Tahapannya, setelah kita menetapkan Wilayah Pertambangan, kita akan menetapkan Wilayah Usaha Pertambangan atau WUP. Ini nanti yang akan dilelang oleh pemerintah daerah. Dan pelelangan WUP itu bisa dilakukan oleh pemerintah daerah setelah status lahan diperjelas terbelih dahulu," kata Taswin.

Taswin mengingatkan, setelah kasus bentrok berdarah di Bima, NTB, pada 24 Desember 2011 dan 26 Januari 2012, yang dipicu terbitnya IUP Pertambangan untuk PT Sumber Daya Mineral Nusantara, pemerintah daerah hendaknya tak mudah menerbitkan izin pertambangan.

"Luas minimum kawasan ekplorasi harus dibatasi. Kawasan pemukiman, kawasan infrastruktur penting bagi masyarakat, harus dikeluarkan dalam konsesi lahan eksplorasi," katanya.

Dua Tahun Lagi, Lion Air akan IPO

SINGAPURA--MICOM: PT Lion Mentari Air (Lion Air) merencanakan akan melakukan penawaran umum saham perdana (initial public offering/IPO) pada saat pangsa pasarnya mencapai 60%.

Lion Air sendiri menargetkan peningkatan pangsa pasar penerbangan low cost carrier dari sekitar 51% pada saat ini menjadi 60% dalam 1-2 tahun mendatang.

Hal tersebut diungkapkan Presiden Direktur Lion Air Rusdi Kirana di Singapore Airshow 2012, Selasa (14/2). "Kita akan IPO kalau kita pangsa pasarnya sudah 60%. Itu akan kita capai dalam 1-2 tahun," ungkapnya.

Selain menambah pesawat hingga mencapai 79 unit pada akhir tahun ini, Lion Air akan menambah jumlah pilot sampai sekitar 700 orang. Penambahan pilot bahkan harus sampai mencari pilot dari Eropa.

"Kita setiap bulan nambah 2-6 pesawat. Gak mungkin kita gunakan penerbang lokal saja, jadi kita lagi ngambil dari Eropa. Kebetulan banyak maskapai di Eropa tutup," ujar Rusdi.

Sampai saat ini porsi pilot asing Lion Air mencapai 20%. Ke depan Rusdi mengharapkan komposisi pilot asing bisa mencapai 40% dan menurun seiring penambahan pilot lokal dari sekolah pilot Lion Air. (ML/OL-9)

BI Yakin Bunga Kredit Turun

JAKARTA--MICOM: Bank Indonesia optimistis penurunan suku bunga penjaminan Lembaga Penjamin Simpanan (LPS) sebesar 50 basis poin menjadi 6,0 persen akan diikuti penurunan suku bunga kredit perbankan dalam waktu dekat ini.

"Dengan bunga penjaminan turun, maka bank akan menurunkan bunga simpanan atau deposito, sehingga biaya dana akan turun. Kalau biaya dana turun suku bunga kredit akan segera turun juga. Saya yakin lending rate akan turun tahun ini," kata Direktur Direktorat Riset Ekonomi dan Kebijakan Moneter Bank Indonesia (BI) Perry Warjiyo di Jakarta, Selasa (14/2).

Menurut Perry, suku bunga penjaminan LPS menjadi acuan perbankan dalam memberikan bunga simpanan atau deposito, sehingga penurunan bunga penjaminan akan diikuti penurunan bunga deposito.

"Dengan bunga deposito turun maka biaya dana atau cost of fund akan turun, sehingga tidak ada alasan perbankan tidak turunkan suku bunga kreditnya," kata Perry.

Namun Perry mengatakan pihaknya tidak bisa memperkirakan berapa besaran penurunan suku bunga kredit yang akan diambil perbankan.

"Tiap bank akan punya target penurunan Suku Bunga Dasar Kredit (SBDK) sendiri, yang akan dicantumkan di Rencana Bisnis Bank (RBB). Awal Maret RBB diumumkan," katanya. (Ant/OL-9)

Ini Daftar Tarif Pajak Baru Untuk Pengusaha UKM

Jakarta - Direktorat Jenderal (Ditjen) Pajak akan segera menetapkan tarif pajak baru untuk pengusaha UKM. Pengusaha beromzet Rp 300 juta hingga Rp 4,8 miliar akan dikenakan Pajak Penghasilan (PPh) dan Pajak Pertambahan Nilai (PPN) masing-masing 1%.

"Ini masih dalam konteks kajian, kita tidak mengatakan ini UMKM tapi dari sudut omzet. Jadi yang beromzet 300 juta hingga Rp 4,8 miliar ini dikenakan PPh 1% final dan PPN 1% final," ujar Direktur P2 Humas Ditjen Pajak Dedi Rudaedi dalam jumpa pers di Kantor Kemenkeu, Jalan Wahidin Raya, Jakarta, Selasa (14/2/2012). Detik.com

Sementara untuk pengusaha UKM beromzet di bawah Rp 300 juta akan dikenakan hanya PPh 0,5%. "Kalau di bawah Rp 300 juta dikenakan 0,5% PPh final," jelasnya.

Dedi menambahkan aturan baru ini akan memberikan kemudahan dan keringan pajak bagi para pengusaha UKM. Karena sebelumnya aturan pajak untuk UKM adalah 25% dari laba yang diperoleh.

"Kalau punya segitu maka akan diberikan insentif tadinya 25% dari laba, sekarang lebih rendah," jelasnya.

Selama ini Pengusaha Kena Pajak (PKP) adalah pengusaha yang beromzet Rp 600 juta setahun. Namun, Ditjen Pajak berencana mengubah sengan menurunkan batas PKP menjadi beromzet Rp 300 juta per tahun. Sedangkan pengusaha yang memiliki penghasilan di bawah Penghasilan tidak kena pajak (PTKP) atau di bawah Rp 15,8 juta per tahun tidak akan dikenakan pajak.

"Jadi jangan dibilang kita tetap kenakan pengusaha yang dapatnya cuma 100 perak, tidak, karena kan ada PTKP," jelasnya.

Menurut Dedi, pengenaan pajak ini tidak semata-mata untuk penerimaan negara, tetapi untuk keadilan dan pendidikan. Sehingga semua pengusaha besar dan kecil tahu akan kewajibannya terhadap negara.

"Kita tidak untuk mencari penerimaan tapi lebih memberikan edukasi, mendorong pengusaha kecil bahwa ada kewajiban kenegaraan yang harus ditunaikan, jadi kalau nanti mereka jadi besar ada kewajiban yang harus ditunaikan, dan ada juga azas keadilan. Intinya pajak ini harus dipikul bagi yang kena penghasilan kena pajak. Misalkan buruh, kena bayar pajak, mereka bayar pajak, padahal penghasilannya jauh lebih kecil dibandingkan pengusaha ini," pungkasnya.

Unggul di Survei CSIS, PD Janji Tingkatkan Kinerja

Jakarta - Hasil survei CSIS menunjukan suara PD berada di posisi teratas. Atas hasil survey tersebut, PD akan terus melakukan konsolidasi di internalnya untuk meningkatkan kinerja.

"Tentu PD akan merespon apa yg menjadi harapan publik, bahkan tidak hanya sekedar merespon tapi PD akan memformulasikan apa yang menjadi harapan publik menjadi agenda dan akan dilakukan melalui kerja keras," kata Sekretaris Fraksi PD Saan Mustopa di Gedung DPR, Selasa, (14/2/2012).

Saan mengatakan program kerja nyata tentu akan menjadi prioritas untuk mendapatkan kembali simpati publik.

"Ini menjadi perhatian bagi semua partai. Bagi PD program kerja nyata tentu akan menjadi prioritas untuk mendapatkan kembali simpati publik," jelasnya.

Sementara itu, Wakil Sekjen Partai Demokrat Ramadhan Pohan menyatakan kader PD perlu lebih memahami posisi sebagai partai pendukung pemerintah dengan tampil membela SBY dan kebijakan pemerintah.

Selanjutnya, semua kader sebaiknya harus secara aktif mensosialisasikan program prorakyat yang ada.

"Semua kader PD harus bisa mematikan 'kehadiran' mereka dirasakan oleh rakyat dengan memberi solusi kepada masalah rakyat," paparnya.

Hasil kerja pemerintah diumumkan ke publik, dan kader PD juga harus mengawal solusi pemerintah itu dilaksanakan sampai selesai.

"Itulah kehadiran yang bisa dirasakan masyarakat. Jangan hadir di masyarakat saat pemilu saja. Di hari biasa juga harus dibina dapil dan rakyat," tegasnya.

Apabila program bersih-bersih partai dilaksanakan berbarengan dengan kader yang proaktif hadir di tengah masyarakat dilaksanakan, kata Ramadhan, maka PD boleh optmistis menghadapi pemilu mendatang.

"Kalau semua itu berjalan, maka target 30 persen suara di 2014 akan bisa didapatkan," tandasnya.

Berdasarkan survei lembaga survey Center for Strategic and International Studies (CSIS) PD masih di urutan pertama dengan perolehan 12,6 persen, disusul Partai Golkar 10,5 persen dan PDI Perjuangan 7,8 persen. Detik.com

CONRAD HILTON (1887–1979), pengusaha asal Amerika

Sukses terkait erat dengan aksi nyata. Orang-orang sukses adalah mereka yang terus bergerak. Mereka membuat kesalahan, tapi tak pernah berhenti.

Menanti Kebijakan Prioritas dan Rasional

April adalah bulan penuh penantian bagi masyarakat.Meski belum ada keputusan mengikat dari pemerintah, kini sudah santer beredar bahwa dua kebijakan penting segera diberlakukan secara bersamaan per 1 April mendatang, yakni pembatasan konsumsi bahan bakar minyak (BBM) subsidi dan kenaikan tarif dasar listrik (TDL) maksimal 10% untuk pelanggan listrik berdaya di atas 450 VA.

Akankah dua kebijakan itu diberlakukan secara bersamaan? Kita tunggu saja tanggal pastinya. Pemberlakuan kebijakan pembatasan konsumsi BBM subsidi dan kenaikan TDL sebenarnya terlalu riskan untuk dilaksanakan serentak. Kini pemerintah dan DPR tarik-menarik dalam menyikapi persoalan tersebut. Secara rasionalitas, kedua kebijakan yang bertujuan menghemat energi dan menekan subsidi tersebut memang harus segera diterbitkan.

Tetapi, kalau kebijakan tersebut diputuskan berlaku bersamaan,jelas menjadi tidak rasional buat masyarakat yang tidak mampu sebab sudah pasti akan berdampak pada inflasi yang akan mendongkrak kenaikan harga barang. Kalau harus memilih, PT Perusahaan Listrik Negara (PLN) harus bersabar dulu meski ketentuan soal kenaikan TDL sudah dipatok dalam Undang-Undang (UU) Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (APBN) 2012 bahwa TDL boleh naik per 1 April dengan pertimbangan sepanjang tahun lalu sama sekali tanpa kenaikan TDL.

Pemerintah sebaiknya lebih berkonsentrasi menyelesaikan mekanisme seperti apa yang akan dijalankan untuk membatasi konsumsi BBM subsidi sehingga pada 1 April nanti kebijakan tersebut sudah bisa berjalan mulus. Namun, dalam berbagai pertemuan dengan DPR,pemerintah tampaknya sudah tidak sabar untuk melaksanakan amanat UU APBN 2012 yang menyangkut kenaikan TDL maksimal 10%.

Dengan kenaikan tarif listrik itu, berdasarkan hitung-hitungan pemerintah, anggaran negara bisa dihemat sebesar Rp8,9 triliun untuk tahun ini. Karena itu, pemerintah cenderung mendesak DPR agar segera memberi lampu hijau untuk kenaikan TDL atas nama penghematan anggaran.“Maksimal 10%. Itu berarti bisa saja 7% atau 8%,pokoknya maksimal 10%.Kenaikan TDL sudah ditentukan jauh hari yang tertuang dalam UU APBN 2012,” ungkap Menteri Keuangan Agus Martowardojo.

Perusahaan listrik pelat merah itu memang belum bisa lepas dari subsidi, entah sampai kapan. Menurut manajemen PLN, biaya produksi listrik sebesar Rp1.100 per KWH, sementara harga ratarata listrik yang dilepas kepada masyarakat sebesar Rp720 per KWH.Selisih harga sebesar Rp380 per KWH itulah yang disubsidi negara. Untuk bebas dari subsidi, selain meningkatkan efisiensi, TDL harus didongkrak hingga mencapai harga keekonomian.

Persoalannya, kenaikan TDL sangat sensitif terhadap segala aktivitas masyarakat terutama mereka yang bergerak di bidang industri. Besaran subsidi listrik memang tidak seberapa dibandingkan subsidi BBM yang mencapai sekitar Rp170 triliun tahun lalu.Tahun ini pemerintah mengalokasikan subsidi listrik sebesar Rp45 triliun. Karena itu, sangat beralasan bila kebijakan pembatasan BBM subsidi diprioritaskan.

Sementara PLN sambil menunggu kenaikan TDL hendaknya memfokuskan diri untuk meningkatkan efisiensi dan mengatasi penyelewengan listrik yang masih banyak terjadi.Pemerintah pun harus memberi dukungan penuh melalui penghematan pemakaian listrik di setiap instansi negara.

Sekarang bola ada di tangan DPR.Kita berharap bola panas itu bisa dikontrol dengan baik, jangan sampai disepak sembarangan yang bisa menimbulkan kebakaran di tengah masyarakat.DPR harus tegas menolak kenaikan TDL maksimal 10% meski sudah diamanatkan dalam UU APBN 2012 apabila dilaksanakan bertepatan dengan pembatasan konsumsi BBM subsidi. sumber : SINDO

4 Gaya Hidup yang Buat Wanita Sulit Hamil

Jakarta - Gaya hidup yang tidak sehat memberikan dampak negatif pada kesehatan. Mulai dari penurunan kesehatan, penuaan dini hingga sulitnya mendapatkan keturunan dapat disebabkan oleh buruknya gaya hidup Anda.

Berikut ini, empat gaya hidup yang bisa membuat wanita sulit untuk hamil:

1. Merokok menjadi salah satu contoh gaya hidup tidak sehat. Penelitian yang dilakukan Luke Peppone dari University of Rochester di New York dan Dr Kenneth Piazza dari Roswell Park Cancer Institute di Bufallo, New York membuktikannya. Mereka meneliti 4.800 wanita yang menjadi pasien di Roswell Park. Empat dari lima responden wanita mengaku terpapar rokok sepanjang hidup mereka. Setelah diteliti ditemukan, 11% wanita mengaku sulit hamil. 1/3 wanita mengalami keguguran satu kali atau lebih.

Sementara wanita yang orangtuanya merokok, 26% lebih sulit hamil. Wanita yang menjadi perokok pasif, 39% berisiko mengalami keguguran.

2. Gaya hidup lain yang tidak sehat adalah minum alkohol. Sebuah penelitian di Denmark, melibatkan 430 pasangan yang ingin memiliki anak membuktikan betapa alkohol bisa membuat Anda sulit punya keturunan. Hasil penelitian tersebut menyatakan kemampuan wanita memiliki anak menurun seiring semakin seringnya ia mengonsumsi alkohol.

3. Kafein juga bertanggung jawab dalam minimnya tingkat kesuburan Anda. Kopi yang sering membuat Anda terjaga saat mengantuk ternyata membuat pembuluh darah dan aliran darah ke rahim tegang, sehingga menyulitkan terjadinya pembuahan. Kopi tidak hanya satu-satunya minuman yang mengandung kafein. Teh dan minuman cola juga mengandung kafein meski jumlahnya tidak banyak.

4. Nasi putih pun ternyata bisa menjadi biang keladi Anda sulit hamil. Karbohidrat yang mudah dicerna seperti nasi, kentang dan gula dapat membuat kadar gula naik sehingga produksi insulin pun meningkat. Jenis karbohidrat tersebut dapat mengganggu kinerja hormon yang diperlukan terhadap terjadinya kehamilan. Jadi sebaiknya ganti asupan karbohidrat Anda dengan beras merah dan roti gandum. Perbanyak juga makan sayur dan buah.

Eny Kartikawati - wolipop

21 January 2012

Di sebuah taman, sepasang remaja ababil sedang mojok di bangku taman...
Cewe: "Saayaang...
Kemaren aku lihat kamu selingkuh looohh...
Cowo: "Ihhh kok kamu ngga negor sih, sombong deh kamu...
Cewe: "Iya, soalnya takut salah orang, hihihi... Maaf ya
sayang #sambil
meluk cowoknya#
Pada saat tahun baru,seorang cucu yang sayang dan perhatian sama neneknya berkunjung menemuinya.
Cucu :"Nek , apa kabar ??"
Nenek :"Baik ,cu..... Kamu bawa oleh2 apa??"
Cucu :"Ini nek ,aku bawa kalender tahun ini"
Nenek :"Aduuh ,cu ,kamu kok baik amat...enggak usah repot2 cu, wong kalender tahun kemaren juga masih bagus kok"
Cucu :"???@!
Suatu kali ada seorang polisi menangkap preman yang menyamar jadi polisi gadungan.Polisi kemudian bertanya kepada preman tersebut.
"Mengapa kamu memakai seragam polisi?"
Sang preman dengan enteng menjawab,"Loh,bapak saja yang polisi bisa menyamar dengan berpakaian preman, lalu mengapa preman tidak boleh menyamar jadi polisi??"
Polisi
Pasien : Dok, tolonglah sembuhkan penyakit saya. Saya sering berjalan di waktu tidur.
Dokter : Ini kotak yang bisa menyelesaikan persoalanmu. Setiap malam, ketika Anda sudah bersiap untuk tidur keluarkan isi kotak itu dan taburkan di lantai sekeliling tempat tidurmu.
Pasien : Kotak apa ini, Dok? apakah sejenis serbuk penenang?
Dokter : Bukan. Ini kotak paku payung.
Sorry nih, sore2 gini mau ngeganggu, aku mau minta tolong nih, kalo lagi ga sibuk, kalo bisa dan ga keberatan. Kalo gak ngerepotin, tolong hapusin sms ini dong !
Ada pria dapet SMS dari wanita, "Datang dong Mas ke sini, mumpung tidak ada siapa-siapa". Si Pria langsung pergi ke rumah si cewek, pas datang beneran tidak ada siapa-siapa!!! hiiiyyyy
Pada suatu hari,  Joni yang baru kelas 3 SD pulang lebih cepat...
Ibu : "Jon, kok jam segini udah pulang?"
Joni : "Iya dong Bu... Karena hanya Joni mah yang mampu ngejawab pertanyaan Pak Guru.  Bahkan Joni dapet bonus libur 2 hari Bu, Hebat kan???"
Ibu: "Waaa hebaaaaatnya anak Ibu ... coba kasih tau Ibu pertanyaan apa itu?"
Joni  : "Gini Bu prtanyaan Pak Guru : SIAPA YANG LEMPAR KAPUR KE KEPALA SAYA"
Ibu :@#@!!
Disuatu hari yang cerah terlihat seorang pemuda yang sedang bermuram durja (bahasanya cinnkk). Si pemuda sedang curhat kepada temannya mengenai hambatan pernikahannya.
pemuda: "brader gue mw nikah, tapi gw bingung banget"
Teman: "bingung kenapa bro??"
pemuda: "masalahnya gue belum punya rumah, nanti gue sama bini gue tinggal dimana??"
Teman: "yaelah gitu doang, untuk sementara lo numpang aja dulu dirumah mertua lu!! gitu aja kok repot.."
pemuda: "nah ntu  die, masalahnye sampe sekarang mertua gue aja masih numpang  sama mertuanye..."
sahabat: "???"